Co mówią o Odburzaniu?

Dla mnie dziennik okazał się bardzo pomocnym narzędziem do rozumienia własnych tendencji. Dzięki regularnemu wypełnianiu zaczęłam być bardziej świadoma swoich schematów, myśli i zachowań. Efektem było rozwinięcie umiejętnosci szybszego powrotu do równowagi po stresie oraz bardziej realistyczne podejście do sytuacji.
Dodatkowo bardzo podoba mi się jego kolor (błękit), który jest kojący dla oka i pomaga mi w skupieniu.
Czuję dużą wdzięczność za ten dziennik. Stał się on ważną częścią mojego tygodnia i przestrzenią do regularnego kontaktu ze sobą.

Bardzo polecam dziennik 📔dzięki niemu można wejść głębiej siebie i naprzeciw swoim problemom. Jest mega prosty i napisany językiem takim, że każdy zrozumie:)

Serdecznie polecam!