Samorozwój & Psychologia
Dziennik Autorefleksji
Pół roku świadomej pracy nad sobą. Krok po kroku, tydzień po tygodniu.
241 stron
26 tygodni
26 ćwiczeń
Metoda Odburzanie
Co zyskujesz każdego tygodnia?
-
Porady psychologiczne Oparte o metodę Odburzanie — sprawdzoną przez ponad 10 lat w realnym życiu.
-
Zadania i refleksje Zapisz przemyślenia, monitoruj zmiany i śledź swoje postępy.
-
Unikalne ćwiczenie Pogłębiaj kontakt z emocjami i wzmacniaj poczucie własnej wartości.
Idealny, jeśli chcesz…
- Lepiej poznać siebie i swoje potrzeby
- Poprawić jakość życia emocjonalnego
- Pracować nad pewnością siebie i odpornością psychiczną
- Wprowadzić spokój i harmonię w codzienność
- Mieć narzędzie do pracy samodzielnej lub z terapeutą
Przeznaczony dla osób dorosłych i starszej młodzieży (16+).
Zamów teraz
185
zł
Polska · bezpieczna płatność Stripe
Kraj wysyłki
Liczba egzemplarzy
1
Wysyłka przez centrum logistyczne — nadawca może widnieć jako PrestigeParfumes.
Prezent: po zakupie otrzymasz zaproszenie do zamkniętej grupy nabywców dziennika
Obejrzyj bezpłatny webinar zanim zdecydujesz
Omawiam cały 1. tydzień pracy z dziennikiem — zobaczysz dokładnie jak wygląda praca i co zyskujesz każdego tygodnia.
Obejrzyj
